Facilítate las cosas …

Como cualquier habilidad, la práctica continua hace que sea más natural y fácil hacerlo. La mejor manera de que alguna actividad deseada se haga es convertirla en un hábito. La clave está en facilitar y ritualizar estas actividades y hacer que cueste el menor esfuerzo posible.

El proceso de construir buenos hábitos requiere voluntad y persistencia y dada nuestra tendencia natural a estar cómodos es fácil que ante cualquier obstáculo desistamos. El buscar formas de facilitar el proceso hace que disminuyan los obstáculos y aumenta la probabilidad de éxito en adquirir el nuevo hábito.

Cuando niño era esclavo de mis impulsos, ahora soy esclavo de mis hábitos … Og Mandino

Échenle señores!?

1 opinión en “Facilítate las cosas …”

  1. Correcto y así formar buenas costumbres pero sobre todo empezar a tender puentes entre tu hábito actual y tus hábitos deseados y de esta manera cuando menos tendrás un ancla en el nuevo hábito que te jalara hacia él, hacia su ejecución y hacia su práctica.

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