Dominas tus emociones o te dominan ? …

Algunas personas no son emocionalmente fuertes y como resultado no lidian bien con las dificultades de la vida, llegando incluso a hacer cosas poco saludables para escapar de la presión. La capacidad emocional es la habilidad de manejar la adversidad, el fracaso, la crítica, el cambio y la presión de una manera positiva.

Las personas emocionalmente fuertes no desperdician tiempo sintiendo auto compasión y son proactivas al tratar con sus emociones . No se puede quejarse y avanzar el mismo tiempo. Tener una alta capacidad emocional tiene que ver con empezar fresco todos los días y no aferrarse a cargas emocionales del pasado.

La medida de lo que somos, es lo que hacemos con lo que tenemos … Vince Lombardi

Échenle señores!?

1 opinión en “Dominas tus emociones o te dominan ? …”

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *