Tú tienes el poder …

La frustración y la depresión son el resultado de interpretaciones que le damos a las cosas que pasan a nuestro alrededor. Tienes la libertad de elegir cómo sentirte, ya sea que elijas dejar que tu mente reaccione automáticamente a las representaciones que generan tus experiencias o dirigir tus reacciones de acuerdo a lo que más te convenga y descartar los pensamientos e imágenes desagradables que tienen una mala influencia en ti mismo.

Deja de llevar cargas por más tiempo del necesario. Recuerda que tienes el poder sobre tus pensamientos y las actitudes que estos generan.

La mejor batalla no es la de superar a los demás, sino superarse a uno mismo …

Échenle señores!?


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