Mejora tu alrededor con empatía …

La empatía es la madre del entendimiento, de la solidaridad, de la compresión, de la comunicación y del estímulo. Prestar más atención no a lo que yo hago, sino al efecto de lo que yo hago tienen en ti, es acercarme al éxito como padre, como amigo, como jefe, como colaborador, como líder. Es mejorar el ambiente de mi hogar, empresa y equipo.

La empatía es escuchar en mucho mayor proporción que hablar; observar mucho más que actuar; comprender más que aconsejar; preguntar más que responder y buscar comprender mas que buscar ser comprendido.

Tener empatía es saber el efecto que tiene fuera lo que yo elijo dentro … Anxo Pérez 

El bien común …

Somos parte de un todo que está compuesto por infinidad de engranajes que hacen que las cosas se muevan. Para que las cosas salgan y funcionen bien todos tenemos que participar activamente en la parte que nos toca. A veces nos quejamos porque la cosas no son como quisiéramos empero no hacemos nada por mejorar o cambiar.

El impacto de un pequeño cambio y esfuerzo colectivo tiene una gran fuerza y poder para mover la aguja en la dirección deseada. Si crees que no puedes cambiar tu entorno entonces empieza por cambiar tú mismo y concéntrate en las pequeñas mejoras que con el tiempo harán una gran diferencia.

La única lucha que se pierde es la que se abandona … Che Guevara 

Échenle señores!?

El tiempo pasa …

Independientemente de lo que pienses, hagas y digas el tiempo pasa y sigue su curso sin que haya nada que lo pueda detener. Esto hace que el tiempo sea tu recurso más valioso y en la medida que avances en la escala del tiempo se hace aún más valioso. Sin embargo el tiempo es uno de los recursos más desperdiciado y derrochado, pensamos erróneamente que tenemos todo el tiempo del mundo y simplemente lo damos por sentado.

Ciertamente hay que celebrar y recibir cada año con alegría y gozo. Que sea una oportunidad para renovar energías para seguir andando la senda que nos corresponde. También es necesario reflexionar que cada año que pasa es un año menos que tenemos hacia adelante para completar los pendientes que tenemos desperdiciando el menor tiempo posible.

La mejor forma de celebrar es tener la sensación de haber hecho la tarea lo mejor posible … HG

Échenle señores!?

Aclara tus cuentas …

A través de nuestras acciones, palabras y actitudes hacemos constantes depósitos y retiros emocionales de nuestra cuenta personal  y de la cuenta de las personas que nos rodean. Cada quien tiene su propia cuenta y dependiendo de estos movimientos será el nivel del saldo que tengamos el cual es diferente con cada quien.

Estamos aquí de manera temporal y transitoria por lo que en cualquier momento nos puede llegar la hora de partir y a veces sin previo aviso. Aclara tus cuentas pendientes  y mantén saldos positivos siempre para que cuando alguien se tenga que ir estés tranquilo y no tengas sentimientos de arrepentimiento de los cuales ya nada podrás hacer.

Valora lo que quieres y tienes antes de que alguien más lo haga por ti …

Échenle señores!?

Genera tu corriente …

Hay tres cosas que generan nuestros estados de ánimo y que casi siempre van juntas. Son tan poderosas que generan una corriente que nos arrastra constantemente. Estás tres cosas son: la sonrisa, el optimismo y la gratitud.  Cuando aplicas una de estas tres cosas es inevitable que las otras dos la acompañen.

La sonrisa te pone de modo positivo y hace que abras tu mente al entendimiento y comunicación. El optimismo te ofrece más posibilidades y alternativas para resolver cualquier situación que se te presente y finalmente la gratitud que te hace valorar y apreciar más tu entorno. 

Voy a hacer que el resto de mi vida, sea lo mejor de mi vida …

Échenle señores!?

Las pruebas de la vida …

La vida es un camino que tiene un principio y un fin. Aunque algunos puedan ser parecidos, todos tenemos caminos diferentes con sus propias curvas, subidas y bajadas. Es en tu propio camino donde serás puesto a prueba con retos y obstáculos de todo tipo que podrás entonces saber de qué estás hecho.

El tener un propósito de vida te da la vitalidad y energía para seguir adelante por tu camino sin importar con las pruebas que puedas encontrar. Sin este propósito es fácil derrumbarse, sentirse vacío y con una sensación de impotencia que te hace pensar que ya nada tiene sentido. 

No existen propósitos pequeños, solo gente poco dispuesta a luchar por ellos …

Échenle señores!?

Dios da y Dios quita …

Es inevitable, solo es cuestión de tiempo y forma que nos llegue a todos nuestro final. Sin embargo hay tiempos y formas que llegan fuera de orden y secuencia que no alcanzamos a entender y comprender el porque. 

Solo espero que Dios en su infinita sabiduría y misericordia haya tenido los motivos correctos para quitar. Para quitarnos a nuestro amado hijo, hermano, nieto y sobrino en el orden equivocado.

Descanse en paz Oscar André Contreras García (2010-2017)

Échenle señores!?

Valora tu tiempo y a las personas …

Todas las cosas suceden y se mueven gracias a la intervención de las personas. Considera pues en tu lista de prioridades darle un lugar importante a trabajar en las relaciones personales. No permitas que tus proyectos pasen por encima o sustituyan a las personas cercanas a ti.

No justifiques tu falta de atención a las personas por lazos que te unen a ellos ni exijas nada que no puedas dar. Al final de los días, nadie se ha arrepentido de trabajar mucho, pero si de no pasar más tiempo con sus seres queridos. Valora tu tiempo y asegúrate de repartirlo en las personas y actividades que más aprecias.

No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho … Seneca 

Échenle señores!?

El buen equilibrio …

Entre tantas cosas y pendientes que tenemos cada día, tendemos a pasar por alto algunos elementos importantes y necesarios para el bienestar en general no solamente en las diferentes áreas de nuestra vida sino también con las personas y relaciones a nuestro alrededor.

Al igual que una magnifica receta de cocina que logra el perfecto sazón a través del buen equilibrio de todos sus ingredientes, en la vida hay que buscar tener los ingredientes necesarios y en las cantidades correctas para obtener el mejor sabor posible y tener la humildad necesaria para hacer los ajustes a lo dulce o a lo salado según sea necesario.

La vida es como andar en bicicleta, para mantener el equilibrio hay que seguir avanzando …

Échenle señores!?

La pareja ideal …

La pareja ideal para el éxito es la humildad. Ambos se complementan para llegar al balance necesario para formar el círculo virtuoso que permite seguir cosechando éxitos. El éxito sin humildad se convierte fácilmente en arrogancia y soberbia lo que hace que empieces a tomar decisiones incorrectas que eventualmente te sacarán de ese círculo virtuoso.

Además de tu esfuerzos y meritos personales, no olvides que para llegar hasta donde estás ahora hubieron otras personas y circunstancias que te ayudaron a avanzar. Hay que tener la humildad y gratitud necesaria para recordarlo y reconocerlo. 

Si quieres ir rápido ve sólo; si quieres llegar lejos ve acompañado …

Échenle señores!?